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Perché essere vegani fa male
https://www.youtube.com/watch?v=57LIV_1BhNQ Quasi due anni fa mi appassionai di alimentazione. Avevo capito che l’uomo è quello che mangia, e che quindi è fondamentale nutrirsi nel modo corretto. Lessi un bel po’ di siti e di libri, e alla fine decisi di provare la dieta vegetariana per un po’. Niente carne e niente …
Introduzione alla corsa naturale (o barefoot running)
Correre è un gesto naturale. Tutti gli uomini lo fanno abitualmente da migliaia di anni, e in tutto questo tempo non hanno mai avuto problemi. Eppure uno dei libri più rivoluzionari sulla corsa degli ultimi anni, Born To Run, sostiene che chi pratica la corsa per un periodo di tempo abbastanza lungo è praticamente …
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I 50 volti della creatività
Siccome di recente ho deciso che voglio essere molto più creativo, ho recuperato e restaurato questo vecchio articolo in cui condividevo alcuni spunti per rispondere a questa esigenza. Buona lettura :) L’ispirazione non è qualcosa di razionale e non c’è un metodo preciso per ottenerla, quindi invece di parlare di strane …